20年以上ロックギターを弾いてきた中でガチで上達した練習方法を公開しちゃう！

ギターを始めて今年で22年目を迎えるのですが、今まで練習してきた中で特に上達した練習法を包み隠さず公開しちゃいます(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

紹介する練習法は専門学校で教わったものも含まれますが、僕が自分で考えて試した結果、上達を実感できたものもドド〜ンと紹介するので、上達に悩む方々の参考になればと思います✅

また過去に書いた記事と重複するものもあるので『より詳しく知りたい』という方は関連記事をチェックしてくださいな！

それではさっそく見ていきましょう＿φ(￣ー￣ )

フィンガリングとピッキングのタイミングが合うようになった練習法！

まずはフィンガリングとピッキングのタイミングが合うようになる練習法で、これをやるようになってから速弾きの音粒が揃うようになりましたね💪🤩

やり方は『フィンガリング＆ピッキングを同時に行い、スタッカートのように音を切る』

というのをひたすら繰り返します💡

また弦から指を完全に離してしまうと音が上手く切れないので、ブラッシング音になるように指を弦に触れた状態で浮かせましょう♪( ´θ｀)ノ

最初は指1本ずつ練習し、慣れてきたら全ての指を使って練習します✅

(小指→薬指→中指→人差し指→中指→薬指→小指のように)

これを毎日やり続けると、速弾きだけでなく単音プレイ全般のタイミングがバッチリ合うようになるので、マジでおすすめの練習法です(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

またこの練習をすると指を離すことの重要性に気づくんですよ！

単音プレイの時に指を離すタイミングが遅れると、次の音が綺麗に鳴らないのですが、それも見事に改善されます＿φ(￣ー￣ )

生音で練習することでローゲインでもクリアに弾けるようになる！

マーシャルのスタックアンプ(JCM800)を専門学校で始めて弾いた時にあまりに弾けて無さすぎて非常にショックだったんですよw

（専門学校ではボーカル科やベース科、ドラム科と合同でやる授業があり、その度に自信喪失をしていました_:(´ཀ`」 ∠):）

とにかく悔しくて『是が非でも弾けるようになりたい』と思い取り入れたのが生音でギターを練習することでした(*´Д｀*)

生音で練習すると、粗が丸わかりで『自分のプレイはどこを強化すべきか？』がハッキリ分かるようになったんです！

そして生音でクリアに弾けるようになってからはアンプやサウンドに左右されずに弾けるようになり自信を持ってギターをプレイすることができるようになったので、この練習を取り入れることで、エフェクターやゲインに頼ることなく弾けるようになるでしょう(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

もちろん、エフェクターを使うことやハイゲインのセッティングが悪いわけではありません👀

が！！！

素の音(生音)で弾ける状態にしてから、エフェクターやゲインで色付けをした方が説得力のあるサウンドになることは間違いないです🔥

なので、アンプを繋いでの練習と共に、生音の練習を取り入れることでプレイの質は格段に上がるということですね〆(・∀・＠)

ピッキングのリズム精度が爆上がりする練習法『チェンジアップ＆チェンジダウン』

チェンジアップ＆チェンジダウンを行うことで、ピッキングだけで正確なリズムを刻めるようになるので、特に開放弦を刻むボトムリフなどがバッチリ決まるようになります💪🤩

また練習の際はメトロノームやリズムマシンを鳴らしながら行うことで、さらに精度を爆上げすることができますよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

さらに、余裕が出てきたらアクセントをつけながらチェンジアップ＆チェンジダウンを行ってみてください！

アクセントをつけることで、リズムの表・裏を意識しやすくなるため、より正確にリズムを出すことが可能になります＿φ(￣ー￣ )

ポジション移動(横移動)が上達した練習法！

この練習法はネックをシコシコ擦るので男性はすぐに感覚が掴めると思いますw

またポジション移動する場合は『肘を使って目的のポジションに左手全体を運ぶ』

という意識で行うことが非常に重要です！

こうすることで、指と弦の間に発生する摩擦を最小限に抑えることでできるので、スムーズなポジション移動が可能になります✅

また大きく横移動する場合に重要なのが視点の切り替えです👁

指を見ながらポジション移動すると！？

『目的のポジションを過ぎたり、手前で止まってしまう』

といったミスにつながってしまいます_:(´ཀ`」 ∠):

そこで、視点を先読みで切り替えるわけです！

例えば１弦5f→1弦17fに移動する場合は、1弦5fを押さえた時点で視点は1弦17fに切り替えておくんです👀

こうすることで、行き過ぎたり、手前で止まることが少なくなり、目的のポジションにピタッと止めることが可能になります！

つまり

目で指を止める

ということです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

コードが瞬時に押さえれるようになる練習法！

この練習を行うことで、コードフォームを瞬時に形成することができるようになります💪🤩

やり方はあえて離れたポジションに左手をスタンバイさせ、目的のポジションへ一気に移動し、さらにコードを押さえます(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

この練習はとにかくフィンガリングに負荷がかかりまくります。

が！！！

その分、コードチェンジが今までよりも楽に行えたり、ミスを減らせるようになるので効果は絶大です🔥

また動画内でも言いましたが、この練習はある程度、コードが押さえられる人向きの練習法で『ゆっくりコードを押さえても、上手く押さえられない(泣)』

という方にはおすすめしません⚠️

（変な癖がつき、逆に上達を阻む可能性があるので)

ピッキングの力みがなくなった練習法！(速弾き)

『コードストロークの感覚のままコンパクトにしていく』

というのを過去の記事でもしつこいくらい書いているんですが、マジでこれは正解の１つだと確信があるので何度でも書きますw

速弾きの時にピッキングで力んでしまう場合、まずコードストロークの練習することをオススメします✅

というのもこの練習方法はコードストロークができないと効果が全くないからですw

そしてコードストロークを習得したら、まずは全弦をコードストロークします。

コードストロークの感覚のまま、徐々にエリアを狭めていきます。

そして最終的に1本弦で行うことで、力みのないコンパクトなピッキングができるようになるのです♪( ´θ｀)ノ

この練習もマジで上達に役立ったので、ピッキングに悩むすべての人に試してもらいたいですね！

ただし、最初は分かってても、力んじゃうんですよ_:(´ཀ`」 ∠):

なので習得するのは簡単ではありませんが、日々の練習を積み重ねることで、ある日突然、できるようになるので、修行あるのみです〆(・∀・＠)

フォーム矯正に役立った『鏡を見ながらの練習』

僕は今でも鏡を見ながら練習することが多いのですが、鏡を見ながら練習することで自分のフィンガリング・ピッキングフォームを常に確認できるワケです！

そしてこの鏡を使用した練習法はフォーム矯正の時に、非常に役立ったんですよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

僕は、専門学校で先生にフィンガリング＆ピッキングフォームを改善した方が良いとアドバイスされたのですが、5年間独学で染み付いた癖は簡単には取れなかったんです(*´Д｀*)

気づいたら、昔のフォームに逆戻りしていることがしょっちゅうで、これをどうにか改善したいと思って始めたのが『鏡を見ながら練習する』ことだったんです。

が！！！

これが効果抜群で、昔の悪い癖がどんどん抜けてきて、新たなフォームの上書きに成功したんです♪( ´θ｀)ノ

それ以来、僕は鏡を見ながら練習することが癖になっているワケですw

(この癖は気に入ってます🥺)

なので『フォーム矯正がなかなか上手くいかない』

という方はぜひ、鏡を見ながら練習してみてください！

きっと、新たなフォームを身につけることができますよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

指トレでフィンガリング性能を爆上げ！

専門学校の時に藤岡幹大さんがセミナーで来校された時に

という感じで指トレにハマることになるんですw

実際に指トレをしてフィンガリング性能を爆上げしてから、ガチでギターの弾き心地が劇的に変わりましたね！

以前は押さえられなかったコードや弾けなかったフレーズが楽に弾けるようになったワケです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

またギターが弾けないのは右手以前に左手が問題の場合がほとんどなので、フィンガリング性能を上げることでレベルアップできること間違いなしです！

関連記事で指トレの詳しいやり方を紹介しているので、気になる方はチェックしてみてください〆(・∀・＠)

イメージトレーニングでなりたい自分になれた！？

これはイメージトレーニング、そして潜在意識の書き換えというものです💡

例えば今現在、ギターが上手く弾けないという場合、バリバリ弾けている自分を強くイメージするんです。

そしてイメトレを継続していくうちに、イメージ上の自分と現実の自分の差がどんどん埋まって、最終的には追いちゃうんです💪🤩

このイメトレはマジで効果的で、数年後の上達率が大きく変わるので、ぜひ取り入れて貰いたいですね！

またイメトレをするのに適した時間というのがあり、それは

• 寝る前
  
• 起床時

で、共にリラックス状態のため、自分の願望を潜在意識に引き渡しやすくなります。

潜在意識は良い事・悪い事関係なく、現実化してしまうので『自分はどうせギターの才能ないし上手くならないや』

な〜んて思い続けると、その通りになってしまいます_:(´ཀ`」 ∠):

なので『自分は必ず上達するんだ』と思い続けながら練習することが超絶重要なのです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

ギターとは関係ない話ですが、このような話があります。

それは難病を患う娘を持つ父親の話で、その父親は『娘の病気が治るのなら自分の右腕がなくなっても良い』

と２年間、毎日言い続けたのです。

そしてある日、父親は事故に遭い『右腕を切○する』ことになったんです。

すると！？

『右手を失ったタイミングで娘の病気が嘘のように治った』

というんです(*´Д｀*)

このように、潜在意識に刷り込まれた願望は現実化してしまうので、常にポジティブな言葉や思いを持ち続けることが重要なのです＿φ(￣ー￣ )

最大の上達法はギターを習ったこと！

僕がギター上達に最も役立ったと感じるのはやはり、ギターを習ったことですね(*´Д｀*)

当時はネットで情報を得ることができなかったので、教則本やギター雑誌などを読み漁り、ながら確信を持てずに練習を続けていましたw

またプロギタリストの演奏動画なども教則ビデオ以外では、ほぼ観れなかったので『こう弾いているんじゃね？』

という想像でギターを弾いていたわけですw

なので専門学校に入って先生の演奏を生で観た時の衝撃は半端なかったですね_:(´ཀ`」 ∠):

実際にレッスンでフィンガリングやピッキングのメソッドをレクチャーして貰うわけですが、独学では絶対に気づけなかったような感覚や体の使い方を学ぶことができ、後にこれらは大きな財産となったのです✅

このことから『習うことはギター上達の最短距離である』

という考えに至りましたね♪( ´θ｀)ノ

どれだけ努力をしても、間違った方法を続けていれば弾けない日々が永遠に続きます...

が！！！

上達するフォームを知り、感覚を身につけることでギターは爆発的に上達できるので、どうせ努力するのなら上達する方を選ぶべきなのです＿φ(￣ー￣ )

オンライン特化のギター教室『THE POCKET』について

動画内で紹介したオンライン特化のギター教室『THE POCKET』はオーダーメイド型レッスンのため『この曲を使って練習がしたい』といった要望にも応えれくれるので、モチベーションを高く保った状態でレッスンを受けることができます💡

そしてその曲を使ってフィンガリング・ピッキングフォームを習得し、さらに

• ハンマリング
  
• プリング
  
• スライド
  
• チョーキング
  
• ビブラート

などの基本テクニックをバッチリマスターできちゃいます(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

THE POCKETの料金プランと他社との料金比較！

THE POCKETをおすすめする理由の１つがレッスン料金が格段に安いということで、これはオンライン・レッスンに特化しているからこそお得な料金で提供できるわけなんです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･

ギターのレッスンは継続的に受けないとなかなか技術は身につかないのですが、レッスン料金が高いと継続するのも難しいです。

が！！！

このようにリーズナブルなレッスン料であれば負担を少なくでき、さらにギターの上達までできるのですからコスパが非常に良いと言えるでしょう💪🤩

	THE POCKET	A社	B社
レッスン料金	￥7,600〜	￥11,000〜	￥12,000〜
レッスン回数	2回〜4回	3回	2回
1レッスンの時間	50分	30分	55分
受講時間帯	9:00〜23:00	11:00〜21:00	12:00〜22:00
入会費	￥0	￥5,000〜	￥15,000〜
教材費	￥0	￥2,200〜	￥0
その他料金	￥0	￥1,000〜施設費	￥5,000〜イベント費等

というようにTHE POCKETは他の音楽教室と比べて、レッスン回数が多いにも拘らずレッスン料金が安く、また

• 入会費
  
• 教材費
  
• その他料金

なども一切発生しないので、余計なお金を使う必要がありません💡

それであって講師の質が高く、受講しやすいので文句のつけどころがない、完全無欠のオンラインギター教室となっています♪( ´θ｀)ノ

THE POCKETでは25分の無料体験レッスンを実施しているので、ぜひ1度体験レッスンを受けてみると良いでしょう〆(・∀・＠)

最後に

20年以上ギターを弾いてきたなかでガチで上達に役立った練習を包み隠さず紹介しましたが、気になる練習法はありましたか？

実際にやってみると、どの練習も最初は難しく感じると思います(*´Д｀*)

しか〜し！！！

継続は力なりで、続けることで限界突破することが可能です！

またイメージトレーニングを取り入れることで、理想とする自分に必ず近づき、追いつける日が来るので、ぜひ実践して欲しいです✅

そして、もし『現在ギターに対するモチベーションが下がっている...』

という方は！？

↓の記事を見ればモチベ爆上がりすること間違いなしなのでチェックしちゃいましょう💪🤩

というわけで今回はここまで！

(腹が減ったので飯食いますw）

それではまた＿φ(￣ー￣ )