【ギター】速弾きの時にピッキングで力が入ってしまう！？改善する為のピッキング方法を伝授

　

速弾きのピッキングで腕に力が入る！？その原因とは？

速弾きの時に腕に力が入る１番の原因は高速でピッキングしようとして力が入るんです👀

具体的にはピックを強く握ったり、前腕に力が入ったり...

このように力を入れた状態では瞬間的には速くピッキングできたとしても

持続力がなく音粒が揃わないという状態になってしまいます(⊙＿⊙')

高速でピッキングするには力むのではなく、速くピッキングする為の体の使い方が非常に重要です🤩

これをマスターすれば力まずに高速でピッキングし続けることが可能になりますよ💪🤩

力まずにピッキングするには？手首のスナップを縦に入れる編！

ピッキング時の身体の使い方は実際はかなり複雑な動きが要求されます👀

複雑な動きの為に画像だけでは伝わり難いと思うので動画を交えて解説していきますねᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

ここではまず手首のスナップを縦に入れるという動きについて解説するので

ココをまず見ていきましょう🤩

まずはこの動きを練習して欲しいのですが手首のスナップを縦方向に入れます👀

縦方向のスナップは非常にコンパクトな動きでピッキングできるので肘を使って『ストン』と手首を落とすようなイメージで行います(⊙＿⊙')

そして縦方向にピッキングすることでピックが弦にヒットする訳です🤩

それでは手首のスナップの縦の動きを動画で見てみましょう👁

（動画内ではアップピッキングの動きも紹介してます）

この動きがスムーズにできるまで練習してみて下さい、アップピッキングの時は肘を返すような動きを入れることで手首から先が元の位置に戻ってくるのでその動きを利用してアップピッキングします(⊙＿⊙')

鍵を回すようなイメージでピッキングに回転を入れる！

次はピッキングに回転を加えるやり方について解説していきます〆(・∀・＠)

鍵を回すようなイメージでピッキングに回転を加えます🗝

なのでピックを鍵だと思って回しましょう🤩

この時に重要なのは手首を中心に回転させるのではなく肘〜手首全体を回転させるようなイメージです！

この動きについても動画で見てみましょう👀

手首の回転に関しては家の玄関や車を開けたり閉めたりする時のような動きが一番イメージしやすいと思います！
ピッキングにおいては補助的に回転の動きを入れます👀

手首の縦のスナップと回転をミックスさせる！

ここからが激ムズなのですが最初にやった手首の縦のスナップと回転をミックスさせます🤩

僕の場合は更に人差し指の屈伸もミックスしていますが、今回は人差し指の屈伸はスルーしたいと思いますw

それでは動画を見てみましょう👀

正面からと上からの２パターンのアングルで弾いています🎸

手首の縦のスナップと回転の比率は50：50で均等になるようにしていますがこれが非常に難しいと思います(⊙＿⊙')

習得方法としてはまずはスナップだけで練習して慣れてきたら回転を加えるというやり方で地道に練習するのが良いでしょう🤩

なぜ手首の回転を入れてピッキングするのか？

スナップだけでピッキングすると振り幅が大きくなります👀

回転を入れることで最小限の振り幅でピッキングが行えるので結果的に高速ピッキングができる。

そして回転はそもそも力が入っていると高速で回転させれないので、回転をミックスしたピッキングでは力みがなくなる。

というような理由で回転をミックスする訳ですᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

力みのないピッキングを身につける為のオススメの練習方法！

コードストロークから16分の単音弾きに切り替える練習方法を紹介したいと思います🤩

この練習をすれば『オブリガートの時に単音部分で力んでスムーズにピッキングが出来流ようになる』
『瞬時に速弾きに移行できるようになる』などの効能があるのでぜひ練習に取り入れてもらいたいです〆(・∀・＠)

このような感じでコードストロークと単音弾きを切り替えて練習することで力みのなおピッキングを身に付けることが可能になります🤩

単音に切り替える時に力みがあるとピックが弦に引っかかってスムーズに弾けないので力を入れ過ぎないように意識して練習すべしᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

僕も昔は腕に力を入れまくってピッキングしていたのですが、やっぱりそれでは上手くいかなかったんです💦

頭では『力んだらダメだ』と分かっててもいざ弾こうとすると力んでしまいましたねw

だからピッキングで力んでしまい上手くピッキングが出来ない人の気持ちは痛いほど分かります(⊙＿⊙')

今回紹介したピッキング方法はすぐには出来ないかもしれませんが、時間をかけてじっくり練習すれば必ず身に付くと思うので頑張って下さい🤩